Basil (Ocimum basilicum) , also known as great basil or Saint-Joseph's-wort, is scientifically classified as 中文学名: 罗勒 拉丁学名 Ocimum basilicum 别 称: 九层塔、金不换、圣约瑟夫草、甜罗勒、兰香 界: 植物界 门: 被子植物门 纲: 双子叶植物纲 目: 唇形目 科: 唇形科 属: 罗勒属 种: 罗勒.
罗勒为药食两用芳香植物,味似茴香,全株小巧,叶色翠绿,花色鲜艳,芳香四溢。原生于亚洲热带区,对寒冷非常敏感,在热和干燥的环境下生长得最好。具有强大、刺激、香的气味,大多数普通种类全株被稀疏柔毛,同种、变种或品种在植物学特征上略有差异,高度20~80厘米。
能量 | 94kj | |
食用纤维 | 1.6g | |
碳水化合物 | 2.65g | |
糖分 | N/A | |
脂肪 | 0.64g | |
蛋白质 | 3.15g | |
矿物元素 | ||
钙 | 18% | 177mg |
铜 | 0% | 0mg |
铁 | 24% | 3.17mg |
镁 | 18% | 64mg |
锰 | 55% | 1.148mg |
磷 | 8% | 56mg |
钾 | 6% | 295mg |
钠 | 0% | 4mg |
锌 | 9% | 0.81mg |
维生素 | ||
维生素A IU | % | 0mg |
维生素A equivalent | 33% | 264mg |
β-胡萝卜素 | 29% | 3142mg |
硫胺素 维生素B1 |
3% | 0.034mg |
核黄素 维生素B2 |
6% | 0.076mg |
烟酸 维生素B3 |
6% | 0.902mg |
泛酸 维生素B5 |
4% | 0.209mg |
维生素B6 | 12% | 0.155mg |
叶酸 维生素B9 |
17% | 68mg |
维生素C | 22% | 18mg |
维生素E | 5% | 0.8mg |
维生素K | 395% | 414.8mg |
胆碱 | 2% | 11.4mg |
甜菜碱 | 0mg |
其他成分 | ||
水分 | 0 | |
氟化物 | 0 |
每年采收/次 | 3.04 |