Pea sprouts

Pea sprouts

豌豆苗:蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶,也是苗类蔬菜的一种,又被称为“豌豆尖”“龙须菜”,“龙须苗”.是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。在南方特别是江南地区最受欢迎,扬州人在岁首的餐桌上必摆上一盘豌豆苗,以表岁岁平安之意。豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。用来热炒、做汤、涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬菜,倍受广大消费者的青睐。

营养成分表

Nutritional value per 100 g (3.5 oz)
能量   130kj
食用纤维   3.1g
碳水化合物   4.3g
糖分   N/A
脂肪   0.5g
蛋白质   4.8g
矿物元素    
% 18mg
0%  0mg
% 1mg
0% 18mg
0% 0.58mg
0% 57mg
0% 210mg
0%  3mg
0%  0.6mg
维生素    
维生素A IU % 0mg
维生素A equivalent 0% 390mg
β-胡萝卜素 0% 0mg

硫胺素

维生素B1

0% 0.24mg

核黄素

维生素B2

0% 0.3mg

烟酸

维生素B3

0% 1mg

泛酸

维生素B5

0% 0mg
维生素B6 0% 0.21mg

叶酸

维生素B9

0% 150mg
维生素C 0% 74mg
维生素E 0% 0mg
维生素K 0% 320mg
胆碱 0% 0mg
甜菜碱   0mg
其他成分    
水分   99.2
氟化物   0

AEtrium设备种植方法

每年采收/次 12.17

 

 




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