Sweet pepper ( bell pepper ) , also known as sweet pepper, capsicum, is scientifically classified as 中文学名: 灯笼椒 拉丁学名: Capsicum annuum L. var. grossum (Willd.) Sendtn. 界: 植物界 门: 被子植物门 纲: 双子叶植物纲 亚 纲: 合瓣花亚纲 目: 管状花目 科: 茄科 族: 茄族 属: 辣椒属 种: 辣椒.
菜椒,俗称灯笼椒、柿子椒、甜椒,台湾话也称作大筒仔,是茄科辣椒属辣椒的一个变种,分布于中国大陆的南北各地。与普通大椒相比,味道不辣或极微辣,选择外皮紧实、表面有光泽的甜椒为好。 甜椒是非常适合生吃的蔬菜。
能量 | 84kj | |
食用纤维 | 1.8g | |
碳水化合物 | 4.64g | |
糖分 | 2.4g | |
脂肪 | 0.17g | |
蛋白质 | 0.86g | |
矿物元素 | ||
钙 | 1% | 10mg |
铜 | 0% | 0mg |
铁 | 3% | 0.34mg |
镁 | 3% | 10mg |
锰 | 6% | 0.122mg |
磷 | 3% | 20mg |
钾 | 4% | 175mg |
钠 | 0% | 3mg |
锌 | 1% | 0.13mg |
维生素 | ||
维生素A IU | % | 0mg |
维生素A equivalent | 2% | 18mg |
β-胡萝卜素 | 2% | 208mg |
硫胺素 维生素B1 |
5% | 0.057mg |
核黄素 维生素B2 |
2% | 0.028mg |
烟酸 维生素B3 |
3% | 0.48mg |
泛酸 维生素B5 |
2% | 0.099mg |
维生素B6 | 17% | 0.224mg |
叶酸 维生素B9 |
3% | 10mg |
维生素C | 97% | 80.4mg |
维生素E | 2% | 0.37mg |
维生素K | 7% | 7.4mg |
胆碱 | 0% | 0mg |
甜菜碱 | 0mg |
其他成分 | ||
水分 | 0 | |
氟化物 | 2 |
每年采收/次 | 1.22 |